Блок медитаций направлен на помощь и поддержку в процессах изменений и трансформаций, позволяет доработать, усвоить, интегрировать все изменения, расширить сознание на этот объём и в этих аспектах.
Медитация 1 Медитация для прохождения боли, отягощений, застреваний и трансформаций.
Длительность - 50 мин.
Медитация 2 Медитативная практика помогающая ответить на вопросы: «что делать с переизбытком чувств» и «как войти в правду и выстроить с ней взрослый контакт».
Длительность - 13 мин.
Медитация 3 Медитация на доработку, обработку, усвоение, интеграцию всего прожитого и активированного за день, расширение сознания на этот объём и проработка осознанности в этих аспектах. Гармонизация структуры в новой, прошедшей через всю данную интеграцию, форме.
Длительность - 30 мин.
Медитация 4 Медитативная практика раскрытия ресурсов.